Смартфоны приводят к преждевременному старению кожи, предупреждают специалисты

2024-09-19 // LeCoupon
Исследование показало, что использование смартфонов может привести к раннему старению кожи и появлению морщин. Ученые советуют сократить время проведенное перед экраном.

Специалисты предупреждают, что использование смартфонов может негативно отразиться на состоянии кожи и привести к преждевременному старению. Исследования показали, что длительное время, проведенное перед экраном устройства, способно вызвать появление морщин, сухость и неравномерный тон кожи.

Эксперты отмечают, что основной причиной таких изменений являются синий свет, излучаемый экраном смартфона. Именно он может проникать в глубокие слои кожи и вызывать разрушение коллагена, отвечающего за упругость и эластичность кожи. Кроме того, склонность к наклонению головы и смотрению вниз при использовании мобильного устройства может вызвать дополнительные проблемы, такие как двойной подбородок и птоз (опущение) кожи на шее.

Существуют ли способы защитить кожу?

Врачи-дерматологи советуют принять несколько мер для уменьшения воздействия синего света и предотвращения преждевременного старения кожи. Во-первых, рекомендуется сократить время, проведенное перед экраном смартфона, а также использовать устройства с фильтрами синего света или специальными защитными пленками.

Другие рекомендации включают регулярное использование солнцезащитного крема с высоким уровнем защиты от ультрафиолетового излучения и витамина С, который способствует синтезу коллагена и улучшает тонус кожи. Также важно следить за осанкой и не наклонять голову вниз при использовании мобильных устройств.

Выводы исследования

Исследование подтвердило, что смартфоны и другие устройства могут привести к преждевременному старению кожи. Продолжительное время, проведенное перед экраном, и вредные воздействия синего света могут вызвать появление морщин и других проблем с кожей. Поэтому важно сократить время использования смартфонов и принимать меры для защиты кожи.

7 причин любить бренд Herno
LeCoupon
2024-10-02
Herno — итальянский бренд, который уже более 70 лет славится своими стильными и функциональными вещами.
5 самых удачных моделей кроссовок Dolce & Gabbana
LeCoupon
2024-09-26
Dolce & Gabbana, один из самых известных итальянских модных домов, не перестает удивлять своей способностью объединять традиции итальянской моды с новаторским дизайном.