Когда человек влюбляется, его самоощущение, поведение и реакции на окружающий мир меняются кардинальным образом. В животе «порхают бабочки», потеют ладони, учащается сердцебиение, а зрачки расширяются при одном только взгляде на объект страсти. Любовь одновременно возносит нас к небесам и сбивает с толку. Ведь она приходит с целым спектром разрозненных эмоций — от эйфории до паники — вызванных химическими процессами, происходящими в организме.
Хелен Фишер, биологический антрополог и автор книги «Почему мы любим?», разделяет любовь на три стадии: страсть (романтическое чувство), физическое влечение и эмоциональная привязанность. На каждую из них тело реагирует особым образом.
Мы отчаянно желаем встречи с возлюбленным и страдаем, если она невозможна. У влюбленных также начинают выделяться химические вещества, вызывающие эйфорию — дофамин, окситоцин, адреналин и вазопрессин. И если окситоцин, также известный как «гормон любви», дарит нам безграничное блаженство, то вазопрессин может вызывать агрессию и потерю контроля над своим поведением (ту самую «ломку»).
В состоянии влюбленности увеличивается приток крови к мозговому центру удовольствия, а также выделяются гормоны адреналина и норадреналина. Под их воздействием у нас потеют ладони и учащается сердцебиение рядом с объектом любви. Коварный кортизол также сужает кровеносные сосуды вокруг кишечника, что приводит к легкой тошноте. Несмотря на это, действие кортизола можно нейтрализовать с помощью поцелуя, который увеличивает выделение эндорфинов и снижает уровень стресса.
При влюбленности уровень серотонина в мозгу снижается, что объясняет появление навязчивых мыслей и нервного напряжения. Однако это временные эффекты, которые после 1-1,5 лет отношений возвращаются к норме.
Активность некоторых областей головного мозга, отвечающих за критическое мышление и анализ, снижается при влюбленности. Поэтому странные поступки и необдуманные решения в период влюбленности можно объяснить этими изменениями в мозге.
Кроме того, влюбленность может иметь физиологическое воздействие, так как взаимодействие с возлюбленным снижает уровень стресса и может помочь в лечении головной боли.
